Jag kommer ibland på mig själv att sakna mina rutiner jag hade i Paris. Att köpa med en benoiton au chocolat från Paul på vägen till jobbet. Den där efterlängtade koppen Nespresso (kaffet på mitt nya jobb är ingen höjdare). Den skira morgonensolen som gör Paris sådär magiskt vacker. Att jobba i en internationell miljö där jag varje dag hörde fem olika språk pratas – en mix av franska, engelska, italienska, ryska och kinesiska.    Jag måste ofta påminna mig själv om hur det verkligen var. Den smockfulla metron. Bristen på på tid för att jag jobbade till sent. En management utan någon ledarskapskompetens. Den fuktiga kylan under…

    När man flyttar utomlands går man ofta genom fyra steg. Först är allting helt underbart och man är glad över att vara på en ny plats. Det känns spännnande och speciellt. Sedan upptäcker man att allting inte alls är så bra som man trodde. Familjen och bästa vännerna är för långt borta, kulturkrockarna börjar märkas, ensamheten kommer och saknaden till sitt eget land blir allt mer påtaglig. ”Jaha, var det såhär det var?”, tänker man och undrar om det verkligen var ett bra beslut att flytta från trygga lilla Sverige. Sedan kommer anpassningen och acceptansen. De sociala koderna snappas upp, man hittar nya vänner, skapar sig en vardag…

  Ibland sitter jag och tittar på bilder från Paris och tänker ”nej, jag är inte redo för det här än”. Jag behöver tid att komma över mitt uppbrott från det som för inte alls länge sedan var mitt hem. Som när man gör slut och liksom måste lägga alla de där bilderna på honom i en speciell mapp som man helt säkert inte kommer råka öppna. På ett sätt känns det familjärt att se dem, medan det på ett annat sätt känns främmande. Som att jag inte ens bott där. Det var ju min vardag och mitt liv under så många år och nu känns det som att det…

    Jag fick en fråga från en läsare om det här med hemlängtan. Att bo i ett annat land innebär som sagt att ens familj och vänner hamnar väldigt långt borta. Hur hanterar man det när man bor utomlands?   Några tips från mig är:   1. Ring en av dem du saknar mest, även om det kostar lite. Ibland kan det hjälpa att bara prata i några minuter med någon som du vet kommer få dig på gott humör. Någon som känner dig och kan peppa.   2. Skapa en ”svensk-lista” på Spotify och lyssna på dina favoriter. För extra effekt baka kanelbullar samtidigt och ät dem framför…