-
Date night, kvalitetstid och om att hitta rätt fokus
Jag började ett inlägg innan om att kreativiteten är inte på topp just nu för min del. Sedan kom skrivglädjen och inspirationen som en forsande bäck. Ibland krävs det bara att börja någonstans, vilket jag egentligen vet om. Resultatet blev ett inlägg som jag tänker publicera i morgon, eller kanske söndag. Men det går lite trögt just nu och det är säkert prestationsångest och för höga förväntningar på mig själv. Beslutsångest. En perfektionism som hindrar…
-
You live and you learn
Hej på er, ni som kikat in här med hopp om att mötas av en uppdatering. Jag kom av mig lite. Med allt egentligen. Jag har tappat bort mig själv lite grann den här hösten. Dels har det känts som att jag varit konstant “på väg att bli sjuk”, som att någonting legat där och pyrt men inte brutit ut helt. Ni vet, man är trött och hängig och något sitter i luftvägarna, det bryter…
-
Life at the moment
Hej hej! Jag sitter hemma vid mitt skrivbord och har ätit en ganska tråkig lunch. Omelett som smakade billiga ägg, med några torra bladspenat ovanpå och en halv tomat. Ibland får det vara på det viset för alla måltider kanske inte vara fantastiska – då försvinner känslan från att äta en riktigt god måltid. Det inbillar jag mig åtminstone. Idag kom pengarna in på kontot och då ska jag åter igen köpa de goda, ekologiska…
-
En fortsättning på temat “hösten”
Det är måndag igen och idag är vädret ungefär samma som det var förra måndagen. Ett grått täcke av moln som lagt sig över Malmö, men med betydligt lägre temperaturer. Det är bara att vänja sig och göra det bästa av situationen. Enligt väderappen ska solen kika fram senare idag så jag håller hoppet uppe för livet känns ju alltid lite lättare i solsken. Här nere i söder är åtminstone inte alla träd barskrapade. Några…
-
Det kreativa skapandets utmaningar
Hej på er! Jag lever och frodas, vilket de som känner mig eller följer mig på Instagram vet. Nu vet även ni andra. Usch, vad hemskt egentligen. Hur många spökbloggar finns där ute? Folk som lämnat jordelivet och så lever deras sociala medier vidare på internet för att anhöriga inte har lösenordet. Mattias och jag har båda tillgång till varandras mobiler så det löser väl sig om något sådant skulle ske. Oj vad det blev…
-
En vardagsvecka med högt och lågt
Just nu härjar PMS:en i min kropp. Jag växlar mellan hopp och förtvivlan, glädje och sorg. Nej, riktigt så illa är det faktiskt inte. Däremot märker jag hur mina sinnen är på helspänn. Det blir jobbigt med höga ljud, starkt ljus och många intryck. Allting känns väldigt mycket. Jag är trött och sover dåligt. Sömmen på nattlinnet blir obekvämt när jag ligger på det. Igår tyckte jag att våra nytvättade handdukar hade en “obehaglig textur”…
-
Säsongens godaste frukt, motivation och Hela Malmö består av killar som dumpat mig
Idag har jag känt mig lite låg på energi och motivation. Att vara arbetssökande tar på krafterna. Att hela tiden vara fokuserad och kreativ, prestera och göra sitt yttersta för att sticka ut. Hoppas och vänta. Göra tester som inte ger någon mening. Jag har såklart inte sökt jobb särskilt länge, och absolut inte i den utsträckning som många andra har, men vissa dagar är det mer motigt än andra. Jag tror att jag också…
-
Havet, studentbudget och en tramsig film
Innan den där riktigt varma och evighetslånga sommaren 2018 var jag en riktig badkruka och badade aldrig i Sverige. Sedan hände någonting. Nu vill jag aldrig inte bada. Förutom på vintern när det inte finns tillgång till en het bastu i närheten. Igår kväll tvekade jag länge på om jag skulle ta mig ner till Sundspromenaden för ett dopp. Till slut tog jag beslutet att faktiskt göra det. Det blåste starka vindar och kraftiga vågor…
-
Jag ska ta mig genom detta
Jag sitter på balkongen och skriver detta. Jag ser solens skuggspel från svajande grenar i vinden och människor på cyklar som susar förbi. Lyssnar på fåglar som kvittrar, sommarlovsbarn som skrattar och tjoar i parken, knastrandet av grus under skorna från människor som går förbi. Känner doften av sommaren som dröjer sig kvar. Jag kom av mig med skrivandet. Det kändes liksom inte roligt eller viktigt längre. Jag valde att trappa ner på medicinen för…
-
Från syntetisk till naturlig antidepp
Hej hej! Här kommer jag fram som gumman i lådan. Det har varit två veckor med blandade känslor för mig. Förrförra söndagen bestämde jag mig för att börja trappa ner på min antidepressiva medicin, något jag redan försökt göra några år tidigare, vilket lett till både med- och motgångar i vardagen. Jag började med antidepp 2017 när en djup depression svepte över mig och inte ville släppa taget. Medicinen (i kombination med KBT) var min…
